第４回　「バランスの悪い靴・ローリングの強い靴」

世の中に沢山出回っている靴やＴＶで人気となっている靴が、全て良い物で安心できる靴と言う「常識」は有りません。

メーカーの巧みな広告宣伝や流行に踊らされて、その商品を手に入れる事で、満足感は得られるかも知れませんが、危険で不健康な靴を使用する事で、これから先の人生に苦痛や体の歪みと杖が待っているとしたら・・・是非とも回避してください。
世の中の誤った「常識」を「良識」を持って是非見破ってください。
そして、本当の健康な身体で、杖を必要としない体を築きましょう。

下駄やサンダルを履いた事があると思いますが、それを思い出してみてください。
鼻緒のある履き物は、歩く時に足指で摘まんで歩きます、足裏がジャンケンのグーとパーを繰り返し行っていた訳です。
歩く事で自然と心肺機能を補助する足裏からの運動が出来ていたという事です。
昔からある履き物ほど、単純な構造で有り、足裏のアーチ構造を活かした健康に良い履き物が多いのです。