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2017年8月

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2017年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年3月14日 wpmaster B-TRエクササイズ(2017)

第8回 骨盤と背骨のエクササイズ

第8回 骨盤と背骨のエクササイズ 骨盤と背骨の関係を説明する時に、よく斜面を横切って歩く時の姿勢を想像して頂きます。 例えば、右足が高くなった傾斜を横切って歩く時に右の脚部が曲げられることは勿論ですが、上体も斜面に対して […]

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