第９回　「腰痛症」

また、座位における腰痛症の改善には、座布団が有効です。
私の開発した「坐骨調整シート楽座衛門」は側彎や斜め方向への歪みも鉛直方向の姿勢に改善できる座布団です。
長時間の座位を続けるオフィスや長距離の移動に効果を発揮します。
座っているだけで上体の姿勢矯正が行われ、少ない筋力で無理なく座り続ける事を可能としました。
側彎や斜め方向の歪みを調整できることにより、猫背や反り腰といった前後の骨格の曲りにもアプローチできます。
腰痛症は元より、肩こりや座位での疲労軽減が可能であり、更には立位と同様の鉛直な姿勢に改善されていきます。

腰痛症だけでなく、身体の歪みを徹底的に修正して、理想的なパフォーマンスである鉛直姿勢を求める場合は、オーダーメイドインソールによる姿勢改善をお勧めしています。
私の行っているオーダーメイドインソールは、十分な研修を修了した、医者、治療家、スポーツトレーナーなどの多くの代理店によって、啓蒙活用されています。
オーダーメイドは、システムによる製作から運動指導までを行っています、一般的には考えられないアンケートと写真によるオリジナル対応で、約１０日位で製作されています。
内容は、歩行時の足の向きと膝の向きを同方向に調整することができ、骨盤の前後位置は元より、前後傾、左右傾等を整えることも可能です。
骨盤の位置が体幹を感じられる鉛直位置に入り、徐々に上体の歪みが改善されることにより、従来行うことのできなかった継続的な姿勢改善を行うことができます。
この調整は、スポーツ、美容、健康の未来に向けて、誰でも必要となる基本的な調整であり、生涯、鉛直で綺麗な姿勢づくりを追い続ける事が一番の楽しみとなります。