2017年1月2日 / 最終更新日時 : 2017年1月2日 wpmaster B-TRエクササイズ(2017) 第１回 足首関節のエクササイズ 内返し、外返し 履物の踵の片減りやヒールなどの高い靴を使用している時のグラつき、膝関節の前側や内外への揺れや緩みなどを感じたことはないでしょうか。 足裏から身体を支えている姿勢保持筋の張りが失われるとこのような症状が現れます。 &nbs […]
2016年12月1日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 理論解説 第１２回 腕の可動域は足部の靭帯が影響している 各々のスポーツを行っている時の運動特徴や歩行スタイルやシニア世代の４０肩、５０肩等の疾病は、実は、遺伝による骨格と生活習慣などで起こっています。 どなたも生まれ持った軸足があり、その左右の軸足によって骨格のパターンが形成 […]
2016年7月4日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 傷病の原因 第７回 遺伝と靴が引き起こす足病や疾病 人間の歩行は、勿論素足から始まり、行動範囲や環境の変化と共に、体を守る為の履物が変化しました。硬いものや暖かいものなど、全てが人間の体を守り、行動から考えられた機能が履物の歴史でした。そして半世紀位前から大きな変化が訪れ […]
2016年1月4日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 傷病の原因 第１回 姿勢と姿勢保持筋の関係 地球で暮らす人間や全ての物に、常に重力という鉛直方向からの負荷が掛っています。 元々、人間の身体は誰でも前後左右への重心のズレや骨格特徴を持って生きています。その関係から筋肉量の低下や姿勢保持筋に緩みが生じると姿勢保持筋 […]
2015年12月1日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 理論解説 第１２回 重力を利用した無意識な姿勢改善と管理 地球に住む生き物は、重力により地球の上で生活を営むことが出来ています。中でも人間は、この重力の存在を知ったことで、様々な発明や文明を築いて来ています。重力が落下や重さ、スピードや質量という概念を気づかせてくれました。また […]
2015年10月1日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 製品の活用 第１０回 「第二の心臓」「第三の心臓」 「第二の心臓」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？人間の下腿、特にふくらはぎの筋運動の事です。心臓の循環機能の補助として、静脈やリンパ管を通じて下肢の血液やリンパ、水分を上部に運ぶポンプの役割をしているからです。立位 […]
2015年9月5日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 製品の活用 第９回 骨盤の回旋運動 骨盤の回旋運動は、足部と股関節を使って行っていますが、立位での骨盤の回旋は、主に足部によって始動回旋されています。足部の内返し（足を外向きに回旋させる動き）や外返し（足を内側に回旋させる動き）による縦アーチの運動により、 […]
2015年4月2日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 傷病の原因 第４回 靴に起因する足病や体の歪み 靴は元々、人間の活動範囲を広げ、体を守るために考えられました。しかし、その靴が人間の身体を蝕み、足病は元より、現代病や生活習慣病に起因している場合がある事は、余り知られていません。 更に姿勢保持力を減退させる事が体の歪み […]
2015年3月10日 / 最終更新日時 : 2017年2月20日 wpmaster 製品の活用 第3回 誰でも体は歪んでいる 第２回のコラムにも書いていますが、人間の身体は、誰でも歪んでいると考えられます。 元々、人間の身体は遺伝によって骨格が形成され、環境によって関節の可動範囲や筋肉の質や量が作られます。身体の内臓に左右の違いがあり、生活習慣 […]
2014年12月2日 / 最終更新日時 : 2014年12月2日 wpmaster 座位 第１２回 革命的な商品が引き起こす未来 ここ数年の間に、シューズビジネスの世界に革命が起きると信じています。 ＢＡＬＡＮＣＥ理論の啓蒙とこれらの商品に対する絶対的な評価は、従来のシューズの概念や理論を覆して、新しいシューズの文化が生まれると考えています。 足元 […]
