第3回 誰でも体は歪んでいる
オーダーメイドインソールもB-TRも使用しているだけで、無意識に鉛直方向への姿勢保持調整を行っています、姿勢がより鉛直に近づき、無駄な筋力による姿勢保持が少なくなってきますが、綺麗に整った姿勢や効率の良い身体を確認するためには、自分では難しいために、第三者の目やテストが必要となります。
BALANCE工房では、三点バランス保持理論講習やバランス測定実技講習、各種運動指導等の講習会を毎月、関東と関西で開催しています。そしてこの養成講習で十分に研鑽された方々が、オーダーメイドインソールを取り扱うことのできるエキスパート代理店です。
(ホームページに記載)生涯を綺麗な姿勢で過ごせること、自分だけでなく自分の周辺や一族も含めて、健康で体のストレスを感じさせない生活をおくる為にも、是非、エキスパート代理店でのバランス診断や運動指導を受けられることをお勧めします。
身体の歪みの改善だけでなく、ご自身の重心位置や身体特徴、運動特徴も理解する事ができます。身体の特徴が解る事により、ご自身の身体の弱点や弱い方向、痛めやすい部位など多くのことを確認できるでしょう。体の歪みが少しでも整い、杖を必要としない、しっかりした身体で、いつまでも歩き続ける身体を作る事は可能です。
老いて体の自由が利かなくなった時に考えるのではなく、早い段階から足部を活性させる事で、体の疲れやストレスを感じさせない整った健康姿勢を保ち、いつまでも自分の力で歩き続けられる体を築いてください。