第3回　誰でも体は歪んでいる

オーダーメイドインソールによって調整された姿勢は、骨盤位置が前後左右、前後傾、左右傾などを理想的な位置へ調整されることから、先に書いているように、骨盤位置が両足の中央に位置し、左右方向へのねじれも正面に向いた姿勢となることが可能です。

そのことにより、オーダーメイドインソールは、鉛直方向の重力軸と体軸が重なり、一軸となった姿勢保持となります。

身体の歪みによって疲労感やストレスを感じられている方やスポーツの世界でより完成度の高い身体を築きたい方、姿勢を整えて綺麗なスタイルや歩行を望まれる方などに、効果が期待できます。このオーダーメイドインソールによって作られた身体は、強い体幹が作られることにより、多方向からの圧力にも反応できる足部や身体が築かれます。

究極のオーダーメイドインソールが、生涯、杖を使わず、しっかりとした身体で暮らすためには、必要なアイテムのである事は間違いありません。

 

しかし、遺伝や履物によって、足部の腱や靭帯の反応が衰えている現状では、先ず行わなければならないことは、足裏の三点支持を感じ、活性させる事が重要と考えます。

足裏の三点支持を活性させる為の道具であるＢ－ＴＲ（バランストレーニング）インソールは、甘やかされて、弛みきった体を足裏から整えて、強い姿勢保持を作ってくれます。

Ｂ－ＴＲは、写真撮影に使うカメラの三脚と同様に、片足の三点支持反応を高めることで、カメラの台座となる足関節の距骨位置を安定させてくれます。片足立ちがしっかりとすることで、両足への交互移動運動である歩行や運動時に強い姿勢を作り出してくれます。

両足部の三脚の機能が高まる訳ですから、Ｂ－ＴＲはオーダーメイドインソールと違い、二軸での姿勢保持となり、常にどちらかの足部によってコントロールされた生活となります。