2023年11月17日 / 最終更新日時 : 2023年11月17日 wphbbt コラム(2023) 100歳まで元気に生きる姿勢の話 #11『背骨の姿勢保持反応』 一般的に理想とされている背骨は、体を横から見た時に、骨盤が若干前傾をして、上体が後側に少し反って、頸椎が前側にカーブしているS字カーブをした背骨の事を理想としています。 重力によって掛る頭部の重さの負担を和らげると共に姿 […]